Bewegung hält Körper und Geist gesund! Und um genau diese Bewegung und Fitness dreht sich alles auf diesem Sport-Blog.
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Seit dem 12. Juni findet in Brasilien die Fußball-Weltmeisterschaft statt. Insgesamt 32 Nationen qualifizierten sich aus einer Auswahl von 204 Bewerbern. In 64 Spielen ermitteln die Teilnehmer den …
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Das Kettle-Bell Work-out gehört zu den aktuell sehr beliebten muskelaufbauenden Sportarten. Im 19. Jahrhundert setzten Sportler das kleine Hantelgerät bereits zum Krafttraining ein. Es war besonders zur Demonstration …
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Erzielen Sportler Spitzenleistungen, steigt der Energiebedarf des Körpers an. Intensive Trainingseinheiten verbrauchen Reserven. Mit zunehmendem Alter sinkt die körpereigene Ubiquinol-Produktion. Der Organismus ermüdet schneller und verliert an Leistungsfähigkeit. …
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Wer viel Sport betreibt weiß wie wichtig es ist auf die Gesundheit der Füße zu achten. Wenn man bedenkt, dass 98 Prozent aller Babys mit normalen Füßen geboren …
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Fans aller Sportrichtungen tragen gerne das Trikot ihres Idols, das Logo des Lieblingsteams oder die Farben des Nationaltrikots. Die passenden Artikel hierfür liefert der Onlineshop fanandmore.de. Die Kunden …
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Abnehmen und das Körpergewicht reduzieren können die Menschen gesund mit der Kreta-Diät. Inspiriert von der mediterranen Küche beinhaltet die Kretadiät viel Gemüse, Fisch und Salat. Die Diät ist …
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Mit der Schweißproduktion regelt der Körper seine Temperatur. Der natürliche Prozess leitet Wärme nach außen ab. Daher nimmt in der heißen Sommerzeit oder bei sportlichen Aktivitäten die Schweißbildung …
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Hausarbeit-Fitness: das perfekte Training für die Hausfrau. Tag für Tag leisten die Hausfrauen im Haushalt Schwerstarbeit. Dabei übersehen die meisten den Wert, den diese Hausarbeit mitbringt – kostenloses …
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