Die Mitgliederzahlen in den Fitnessstudios steigen seit Jahren kontinuierlich an. Nach der Anmeldung stellt sich die Frage nach dem richtigen Vorgehen, um schnell an Muskelmasse zu gewinnen. Im weiteren Verlauf…
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Sportgeräte für Zuhause bieten eine echte Alternative zum Fitness-Studio. Der hohe Anschaffungs-Preis rentiert sich, da die monatlichen Beiträge dauerhaft wegfallen. Sie verlassen Ihre Wohnung nicht und bewegen sich bequem im…
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Im Urlaub aktiv sein und ihn dennoch genießen, macht einen perfekten Urlaub aus. Die Falkensteiner Hotels in Österreich bieten Aktivurlaub, auch in Verbindung mit Wellness an. In Kärnten befindet sich…
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Der Bikinifigur-Notfallplan 2.0 liefert nützliche Tipps, um kurz vor dem Sommer noch die richtige Form für einen gelungenen Auftritt am Strand zu bekommen. Die Ausgangssituation ist mitentscheidend für den Erfolg…
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Hausarbeit-Fitness: das perfekte Training für die Hausfrau. Tag für Tag leisten die Hausfrauen im Haushalt Schwerstarbeit. Dabei übersehen die meisten den Wert, den diese Hausarbeit mitbringt – kostenloses Training im…
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Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, um in Form zu bleiben. Zu den neuesten Trends zählt die Jumping Fitness. In einschlägigen Kreisen nennt sich dieses Training auf dem Trampolin auch „Balance Swing“…
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Besonders bei sportlichen Menschen hält sich der Trend zum haarfreien Körper. Welche Methode stellt für diesen Zweck die richtige dar? Eine dauerhafte Haarentfernung für Sportler ermöglicht eine Laser-Behandlung. Schmerzfreie Laser-Haarentfernung…
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Der bewegliche und abgerundete Klingenkopf des Gillette BODY5 katapultiert die Körperrasur auf eine neue Stufe der Gründlichkeit und des Wohlbefindens. Verabschieden Sie Hautirritationen mit der Hilfe von federnd gelagerten Klingen,…
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Ein schlanker und durchtrainierter Körper zählt in der heutigen Zeit zu den Schönheitsidealen. Um dieses zu erreichen, eignen sich beispielsweise CLA Kapseln. Hinter dem Nahrungsergänzungsmittel CLA versteckt sich ein Konzentrat…
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Es muss nicht zwangsläufig der Besuch im Fitnessstudio sein, denn es gibt die 10 besten Fitnessübungen für zu Hause. Sport zu Hause zu gestalten, bedeutet: keine überfüllten Fitnessstudios, kein Zeitdruck…
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