Gesundheit & Fitness

Die Mitgliederzahlen in den Fitnessstudios steigen seit Jahren kontinuierlich an. Nach der Anmeldung stellt sich die Frage nach dem richtigen Vorgehen, um schnell an Muskelmasse zu gewinnen. Im weiteren Verlauf…

Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, um in Form zu bleiben. Zu den neuesten Trends zählt die Jumping Fitness. In einschlägigen Kreisen nennt sich dieses Training auf dem Trampolin auch „Balance Swing“…

Der Bikinifigur-Notfallplan 2.0 liefert nützliche Tipps, um kurz vor dem Sommer noch die richtige Form für einen gelungenen Auftritt am Strand zu bekommen. Die Ausgangssituation ist mitentscheidend für den Erfolg…

Ein schlanker und durchtrainierter Körper zählt in der heutigen Zeit zu den Schönheitsidealen. Um dieses zu erreichen, eignen sich beispielsweise CLA Kapseln. Hinter dem Nahrungsergänzungsmittel CLA versteckt sich ein Konzentrat…

Besonders bei sportlichen Menschen hält sich der Trend zum haarfreien Körper. Welche Methode stellt für diesen Zweck die richtige dar? Eine dauerhafte Haarentfernung für Sportler ermöglicht eine Laser-Behandlung. Schmerzfreie Laser-Haarentfernung…

Es muss nicht zwangsläufig der Besuch im Fitnessstudio sein, denn es gibt die 10 besten Fitnessübungen für zu Hause. Sport zu Hause zu gestalten, bedeutet: keine überfüllten Fitnessstudios, kein Zeitdruck…

Im Urlaub aktiv sein und ihn dennoch genießen, macht einen perfekten Urlaub aus. Die Falkensteiner Hotels in Österreich bieten Aktivurlaub, auch in Verbindung mit Wellness an. In Kärnten befindet sich…

Erzielen Sportler Spitzenleistungen, steigt der Energiebedarf des Körpers an. Intensive Trainingseinheiten verbrauchen Reserven. Mit zunehmendem Alter sinkt die körpereigene Ubiquinol-Produktion. Der Organismus ermüdet schneller und verliert an Leistungsfähigkeit. Der Energieverlust…

Sportgeräte für Zuhause bieten eine echte Alternative zum Fitness-Studio. Der hohe Anschaffungs-Preis rentiert sich, da die monatlichen Beiträge dauerhaft wegfallen. Sie verlassen Ihre Wohnung nicht und bewegen sich bequem im…

Der bewegliche und abgerundete Klingenkopf des Gillette BODY5 katapultiert die Körperrasur auf eine neue Stufe der Gründlichkeit und des Wohlbefindens. Verabschieden Sie Hautirritationen mit der Hilfe von federnd gelagerten Klingen,…