Inzwischen existieren über 100.000 Gesundheits-Apps, kein Wunder in unserem digitalen und gesundheitlich aufgeklärten Zeitalter. Diese zählen Kalorien, setzen Notrufe ab, klären über Krankheiten wie Corona auf oder empfehlen uns Produkte…

Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, um in Form zu bleiben. Zu den neuesten Trends zählt die Jumping Fitness. In einschlägigen Kreisen nennt sich dieses Training auf dem Trampolin auch „Balance Swing“…

Der Bikinifigur-Notfallplan 2.0 liefert nützliche Tipps, um kurz vor dem Sommer noch die richtige Form für einen gelungenen Auftritt am Strand zu bekommen. Die Ausgangssituation ist mitentscheidend für den Erfolg…

Speziell bei Sportlern ist eine glatte und haarfreie Haut wünschenswert. Sie stehen oft leicht bekleidet im Mittelpunkt, rasieren sich aus hygienischen Gründen oder um Haareinwachsungen bei Verletzungen zu vermeiden. Zusätzlich…

Wandern wird seit Jahren zum Lieblingshobby vieler junger Menschen. Neben Sport aller Art steht das Wandern in Gruppen ganz hoch im Kurs. Je nachdem, wie lang die Strecken sind, ist…

Damit Fußball-Fans bei einem spannenden Weltmeisterschafts-Spiel eine Hand zum Jubeln frei haben, gibt es handliche Snacks. Zu den schmackhaften Leckerbissen gehört der Pizzaburger von Dr. Oetker. Die Mischung aus Pizza…

Es muss nicht zwangsläufig der Besuch im Fitnessstudio sein, denn es gibt die 10 besten Fitnessübungen für zu Hause. Sport zu Hause zu gestalten, bedeutet: keine überfüllten Fitnessstudios, kein Zeitdruck…

Es gibt viele Empfehlungen über die richtige Ernährung für einen besseren Muskelaufbau, oft sind kommerzielle Absichten mit im Spiel. Es wird für Nahrungsergänzungen wie Proteinpulver, Aminosäurenpräparate und dergleichen geworben. Die…

Endlich ist es so weit: Der lang ersehnte Urlaub steht vor der Tür und was gibt es Besseres, als das All-inclusive-Paket gebucht zu haben? Allerdings fühlen sich viele durch das…

Die besten Sportwett-Portale bieten dem Wettteilnehmer Sicherheit und realistische Gewinnchancen. Je nach Sport favorisieren Kunden unterschiedliche Sportwetten. Verschiedene Portale bieten sowohl andere Sportarten als auch andere Wettarten und Quoten an.…