Was bringt ein gutes Hanteltraining
Wer sich sportlich aktiv austoben möchte, der kann mit einem guten Hanteltraining beginnen. Doch … Weiterlesen …
Schwitzen beim Sport – eine gesunde Reaktion des Körpers für effiziente Abkühlung
Wer sich im Sommer nicht zu früher Stunde sportlich betätigt, wird bei höheren Temperaturen … Weiterlesen …
Diese Gesundheitsapps erleichtern das Leben
Inzwischen existieren über 100.000 Gesundheits-Apps, kein Wunder in unserem digitalen und gesundheitlich aufgeklärten Zeitalter. … Weiterlesen …
Der Bikinifigur-Notfallplan 2.0
Der Bikinifigur-Notfallplan 2.0 liefert nützliche Tipps, um kurz vor dem Sommer noch die richtige … Weiterlesen …
Die 10 besten Fitnessübungen für zu Hause
Es muss nicht zwangsläufig der Besuch im Fitnessstudio sein, denn es gibt die 10 … Weiterlesen …
So nimmt man im Urlaub ab
Endlich ist es so weit: Der lang ersehnte Urlaub steht vor der Tür und … Weiterlesen …
Tipps für einen schnellen Muskelaufbau
Die Mitgliederzahlen in den Fitnessstudios steigen seit Jahren kontinuierlich an. Nach der Anmeldung stellt … Weiterlesen …
Werbung: Perfekt für Sportler – den neuen Gillette BODY5 hautnah erleben
Der bewegliche und abgerundete Klingenkopf des Gillette BODY5 katapultiert die Körperrasur auf eine neue … Weiterlesen …
Vorteile von Bandagen für die Gesundheit
Bandagen sind seit alters her ein probates Mittel, um effektiv Gelenkschmerzen, Sehnenschmerzen und Muskelverspannungen … Weiterlesen …
Aktivurlaub in einem Falkensteiner Hotel
Im Urlaub aktiv sein und ihn dennoch genießen, macht einen perfekten Urlaub aus. Die … Weiterlesen …